焦慮胃腸功能紊亂的調理可以從以下幾個方面入手：

　　1. 心理疏導：采取心理治療、認知行為療法和心理咨詢等方法，幫助患者緩解焦慮情緒，增強自信心和心理抗壓能力。

　　2. 飲食調理：避免暴飲暴食、過度飲酒及食用不易消化的食物，例如咖啡、辣椒、油膩食品等。

　　3. 規律生活：保持固定的作息時間和規律的生活習慣，養成良好的生活方式，例如定時作息、適量運動、充足睡眠等。

　　4. 藥物治療：在醫生的指導下，通過使用抗焦慮藥和胃腸調節藥等藥物來緩解癥狀。

　　5. 中醫調理：采用針灸、推拿、中藥等傳統中醫方法，調節人體生理機能和身心平衡。

　　對于焦慮胃腸功能紊亂的調理需要因人而異，因此應根據個人情況選擇合適的治療方法。也要注意預防和避免暴飲暴食、過度飲酒等因素的影響，以維護身心健康。