喝酒后胃不舒服可能是由于酒精對胃黏膜的刺激造成的，具體應該根據個人情況來采取相應的措施。

　　1. 停止飲酒：如果喝酒后胃不舒服，應立即停止飲酒，避免進一步刺激胃黏膜。

　　2. 喝大量水：酒精會導致脫水，補充水分有助于稀釋胃酸，緩解胃痛。多喝溫水，但要避免過于冷或過于熱的水，可能會刺激胃黏膜。

　　3. 避免刺激性食物：在胃不舒服時，避免攝入辛辣、油膩或刺激性食物，如辣椒、咖啡、濃茶、煙酒等，這些食物可能會加重胃部不適。

　　4. 休息：胃不舒服時，適當休息可以幫助身體恢復。避免劇烈運動或過度勞累，給胃部提供充足的休息時間。

　　5. 暫時避免藥物：在胃不舒服時，盡量暫停使用可能會刺激胃部的非處方藥物，如非甾體類抗炎藥（如布洛芬、阿司匹林等），咨詢醫生后再決定是否需要藥物緩解。

　　6. 適當進食：如果能夠容忍食物，可以選擇一些容易消化的食物，如米粥、面條等，避免過量進食，量力而行。

　　7. 咨詢醫生：如果胃不適持續時間較長或癥狀嚴重，建議及時就醫咨詢專業醫生，以獲得更準確的診斷和治療建議。