這可能是您的飲食習慣或消化系統的問題。建議調整飲食,多吃易消化、含纖維素豐富的食物,避免吃過多油膩、辛辣或刺激性食品。多運動,適當做些腹部按摩,可以幫助消化系統更好地工作。如果情況持續,建議咨詢醫生。
1.吃多了或吃快了哎,肚子脹最常見的原因啊,就是吃得太撐或者狼吞虎咽!但要是菌群失衡,有害菌多了就會瘋狂產氣,肚子脹得像塞了棉花。4.疾病在“搗亂”如果脹氣反復發作,還帶腹痛、便秘或體重下降,那可得當心了!
發布時間:2023-05-15 06:51:11
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