
清蒸帶魚是一道非常受歡迎的菜肴,對于喜歡清淡口味的人來說,清蒸帶魚的做法非常簡單,以下是具體步驟:
所需材料:
1.帶魚一條(約500克左右)
2.姜片適量
3.蔥段適量
4.蒸魚豉油適量
5.鹽適量
步驟:
1.將帶魚去鱗、去內臟、去頭尾、去骨,用刀背從頭部朝尾部拍打,使魚肉松軟,洗凈備用;
2.將適量姜片和蔥段鋪在魚肉上;
3.將燒開的水放入蒸鍋中,將魚放入蒸鍋中;
4.將蒸鍋蓋上,大火蒸10-12分鐘(時間根據魚的大小而定);
5.取出蒸好的魚,撒上鹽,淋上蒸魚豉油即可。
注意事項:
1.清蒸帶魚一定要用新鮮的帶魚,如果買到冰凍帶魚,要先解凍后再進行下一步操作;
2.蒸魚的可以根據自己的口味加入一些蔥姜蒜等調料來調味;
3.蒸魚時火候和時間要掌握好,否則會影響口感。
4.清蒸帶魚可以搭配一些清淡的蔬菜,如西蘭花、胡蘿卜等。