腸道有腸鳴音是正常的身體反應。腸道中存在消化食物的酸性液體和氣體,當腸道肌肉收縮時,這些液體和氣體會向前移動并產生咕咕聲。這是身體在通過腸道消化和運輸食物時產生的自然過程,通常不會有任何癥狀或影響健康。如果腸鳴音過于頻繁或出現其他癥狀,如腹脹、腹瀉或便秘,則可能是腸道問題的標志,需要進一步檢查和治療。
3.水分足的水果——腸道的“潤滑劑”蘋果、香蕉、火龍果這些水果,水分多還帶點天然果膠,吃下去腸道立馬變“滑溜溜”。
發布時間:2023-05-14 05:40:56
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