做法如下:
材料:土豆、橄欖油、鹽、黑胡椒、蒜末
步驟:
1.取適量的土豆,削去皮,切成小塊狀。
2.將切好的土豆放入烤盤中,用橄欖油攪勻。
3.撒上鹽、黑胡椒和蒜末,攪拌均勻。
4.將烤盤放入預熱至200℃的烤箱中,烤20-25分鐘。
5.翻動土豆,再烤15-20分鐘,直到土豆金黃酥脆即可。
最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
發布時間:2023-05-13 12:45:52
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