
1.準(zhǔn)備材料:玉米粉、水、鹽。
2.將玉米粉放入碗中,加入適量的鹽,然后慢慢地加入水,攪拌成干面團(tuán)。
3.將面團(tuán)放在砧板上,揉成光滑的面團(tuán)。
4.將面團(tuán)放在案板上,用搟面杖搟成薄片。
5.將薄片切成適當(dāng)大小的面條,然后放入沸水中煮熟。
6.撈起面條,放入碗中,加入肉絲、蔬菜等配料。
7.淋上適量的醬油、香油、辣椒油等調(diào)料,即可享用。

最后撒點(diǎn)鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時(shí)候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補(bǔ)鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
