
做好吃的手搟面,需要注意以下幾點:
1. 選用優質面粉:手搟面使用高筋面粉,這樣可以制作出有嚼勁的面條。
2. 用溫水和面:面粉和水的比例為1:0.6左右,面粉和水都要以溫水為佳,這樣面團容易發酵,也容易揉捏。
3. 揉面時要用力:揉面時要揉得均勻、勁道,這樣面筋會更加發達,面條口感更好。
4. 面團發酵:將揉好的面團放入保鮮袋中,在溫暖的地方發酵1-2小時,面團會發酵發脹,這樣制作出來的面條更加有彈性。
5. 搟面要均勻:將醒發好的面團分為幾份,每份依次搟開,將面條搟成平常的大小,寬度和厚度要均勻,面條上要有一定的筋道感。
6. 煮面時要控制時間:將搟好的面條放入沸水中煮至熟透,時間要適當控制,一般煮3-5分鐘即可,煮過頭會導致口感變差。
7. 調味品搭配:最后可根據個人口味加入調味品,如雞蛋、青菜、肉類等,做出口感好、營養豐富的手搟面。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。