大便不成形可能是正常的,但也可能是消化系統出現問題的表現之一。如果大便排出量正常,沒有伴隨其他癥狀,如腹痛、腹瀉、便秘等,那么大便不成形可能是正常的。但如果這種情況持續存在或伴隨其他癥狀,建議咨詢醫生進一步檢查。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
發布時間:2023-05-11 14:11:25
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