如果您的胃病反復發(fā)作，您可能需要采取以下措施：

　　1. 遵循健康的飲食習慣：避免油炸、辛辣、酸甜、過冷或過燙的食物，大魚大肉的食物以及飲酒。選擇易消化和富含營養(yǎng)的食物，如燕麥、米飯、蔬菜、糙米和水煮魚。

　　2. 合理的飲食安排：分幾次進食，避免過飽和過度饑餓。不要在就寢前2-3小時吃飯，以避免胃酸倒流。

　　3. 管理壓力：壓力可能導致消化道問題。學習一些放松技巧，如瑜伽、冥想、深呼吸等，可以幫助減輕心理壓力。

　　4. 避免吸煙：吸煙會引起胃病的發(fā)作，因此應盡量避免吸煙。

　　5. 定期體檢：通過定期檢查，可以了解胃病的情況，并及時采取措施來預防和治療病情加重。

　　如果以上措施不能緩解胃病反復發(fā)作，您應該咨詢醫(yī)生，以獲得更好的治療建議。