女生干吃不胖是一個誤區。事實上，任何人都會因為攝入過多的熱量而增加體重。女性之所以可能感覺自己干吃不胖，可能是因為她們的代謝率比男性低，所需的熱量也比男性少。女性也可能更注重健康飲食和體育鍛煉，這些都可以幫助控制體重。如果女性長時間過量食用高熱量、高脂肪和高糖分的食物，她們也會增加體重和患上肥胖相關的疾病。