增肌粉是一種蛋白質(zhì)粉，通常用于增加肌肉質(zhì)量和強(qiáng)度。它可以提供人體需要的蛋白質(zhì)和氨基酸，促進(jìn)肌肉細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)。增肌粉也可以幫助提高能量水平，減少肌肉疲勞，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。對(duì)于追求身體塑形或有高強(qiáng)度訓(xùn)練需求的人來(lái)說(shuō)，增肌粉可以是一個(gè)很好的輔助營(yíng)養(yǎng)品。使用增肌粉時(shí)必須根據(jù)個(gè)人需要和體質(zhì)進(jìn)行選擇和使用，并確保按照使用說(shuō)明和建議使用。