蓮藕赤小豆眉豆排骨湯的功效：
1. 補(bǔ)氣養(yǎng)血：蓮藕和赤小豆都是補(bǔ)血的食材，能夠提高血紅蛋白水平，補(bǔ)氣養(yǎng)血。
2. 去濕除熱：眉豆和赤小豆都具有清熱解毒的作用，能夠幫助人體排除濕氣和熱氣。
3. 補(bǔ)鈣強(qiáng)骨：排骨含有豐富的鈣質(zhì)，能夠強(qiáng)化骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
4. 改善便秘：蓮藕和眉豆富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘問題。
5. 降血脂：蓮藕和眉豆中的植物纖維能夠吸附膽固醇和脂肪，降低血脂水平。
蓮藕赤小豆眉豆排骨湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、去濕除熱、補(bǔ)鈣強(qiáng)骨、改善便秘、降血脂等功效。
**眉豆和赤小豆可以一起煲排骨湯**。但雖然眉豆和赤小豆可以一起煲排骨湯，但食用時要適量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良。對豆類食物過敏的人群應(yīng)避免食用，以免引起過敏反應(yīng)。
