銀耳湯可以放一些如下材料：

　　1. 銀耳：提供豐富的膠質(zhì)蛋白和多種維生素。

　　2. 紅棗：補(bǔ)血養(yǎng)顏，具有滋補(bǔ)作用。

　　3. 枸杞子：補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)身體免疫力。

　　4. 冰糖：增加甜度，使湯更加美味。

　　5. 蓮子：具有清心安神、益氣補(bǔ)血的功效。

　　6. 紅豆：補(bǔ)血養(yǎng)顏，具有調(diào)理氣血的作用。

　　7. 杏仁：滋陰潤燥，美容養(yǎng)顏。

　　8. 瘦肉：提供蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)體力和免疫力。

　　9. 百合：滋肺養(yǎng)陰，有助于改善咳嗽、口干等癥狀。

　　10. 山藥：具有滋腎養(yǎng)胃、益氣健脾的功效。