
以下是燉五花肉酸菜的步驟:
材料:
五花肉600克、酸菜500克、姜片10克、蔥結1個、八角2個、料酒50毫升、鹽適量、胡椒適量、水適量。
步驟:
1.五花肉切塊,用熱水焯水,洗凈備用。
2.酸菜用水泡30分鐘,洗凈,切成小段備用。
3.熱鍋涼油,加入姜片和蔥結,煸炒出香味。
4.將焯水后的五花肉塊放入鍋中煸炒至金黃色。
5.倒入料酒,加入適量水,放入八角,加鹽和胡椒調味。
6.將酸菜放入鍋中,煮開后改小火燉煮30分鐘。
7.最后大火收汁,將汁收干即可。
小提示:
1.焯水可以去除血水和腥味,對于燉肉類菜品非常重要。
2.料酒可以去除肉中的腥味,使口感更好。
3.適量的鹽可以提味,還可以幫助去除酸菜的酸味,胡椒可以增加菜品的香味和口感。
4.最后收汁可以增加菜品的口感和味道,讓汁水更加濃郁。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導致胃酸分泌過多,從而引發胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應避免食用酸菜,以免影響藥效。
