綠豆可以搭配以下食材一起打豆漿,口感都很不錯:
1. 紅棗:綠豆紅棗豆漿能調節腸胃,有益于消化和入睡。
2. 黑芝麻:綠豆黑芝麻豆漿有助于補充營養和改善睡眠。
3. 核桃:綠豆核桃豆漿含有豐富的蛋白質,對身體有益。
4. 花生:綠豆花生豆漿味道香甜,能補充體力和滋潤肌膚。
白果還有一定的藥用價值呢,能潤肺止咳,和豬肚一起燉,既好喝又養生。3.豬肚燉山藥:山藥可是個好東西,口感綿軟,營養豐富。雞肉的鮮美和豬肚的醇厚相互交織,燉出的湯味道濃郁極了。雞肉富含蛋白質,豬肚能增強體力,兩者一起燉,營養又滋補。
發布時間:2023-04-27 12:12:42
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