
淡水銀鱈魚和深海鱈魚是兩種不同的鱈魚。它們的區別在于它們的生長環境和生物特征。
淡水銀鱈魚通常生活在淡水環境中,如河流和湖泊。它們一般比深海鱈魚小,并且生長速度比深海鱈魚快。淡水銀鱈魚的肉質比較細嫩,味道清淡,一般用于煎、炸、烤等簡單的烹飪方式。
深海鱈魚則生活在深海中,一般在寒冷的水域中生活。它們生長緩慢,體型較大,肉質豐富,質地細嫩,適合做各種烹調方法,如蒸、煮、燉等。
深海鱈魚含有更高的脂肪含量和更多的營養成分,如蛋白質、鈣、磷等。而淡水銀鱈魚相對而言營養含量較低。

南極銀鱈魚則生長于南極海域700-1000米的深海,是南極頂級捕食者之一。兩者均屬高營養低脂食材,但南極銀鱈魚的DHA與礦物質組合更全面,適合全年齡段滋補;北極銀鱈魚則因EPA特性,更偏向特定人群針對性補充。
