
面條在冷水中下鍋可以有以下幾個好處:
1. 面條不會粘在一起:冷水下鍋可以讓面條慢慢地散開,不會出現粘在一起的情況。
2. 面條口感更好:冷水下鍋可以讓面條表層逐漸變軟,而內部仍然保持一定的韌性,口感更好。
3. 營養更加保留:冷水下鍋可以保留面條中的營養成分,不會因為高溫而流失。
4. 節省能源:冷水下鍋需要的熱量比熱水少,比較省能源。
冷水下鍋可以讓面條更好地保持其原有的食材營養并且口感更好。

面條作為日常主食,其消化時間受多重因素影響,兩小時能否完成消化需結合具體情況判斷。這類面條加工精細,膳食纖維含量低,胃排空通常需1-2小時,進入小腸后1-2小時可完成營養吸收,整體消化時間約2-4小時。
