若兩歲小孩體重偏輕，需要通過合理的飲食和鍛煉來調(diào)理，

　　1.提供充足的營養(yǎng)食物：讓孩子攝入足夠多的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，包括魚、肉、蛋、奶制品、豆類以及各種蔬菜和水果。

　　2.多餐少量：將孩子的食物分為三餐和兩到三個小零食，少量多餐，這樣可以增加孩子攝取營養(yǎng)的機(jī)會，避免過度飽腹導(dǎo)致不適。

　　3.增加熱量密集食物：如堅果、干果、牛油果等，可以在孩子的飯前或點心時間提供。

　　4.適量的運動：增加孩子的體力鍛煉，提高食欲和體重，可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行戶外活動，比如在公園里奔跑玩耍。

　　5.注意孩子的心理狀態(tài)：不應(yīng)強(qiáng)制孩子進(jìn)食，營造放松有趣的氛圍可以促進(jìn)孩子的食欲和攝取營養(yǎng)的能力。

　　如果孩子在一個月內(nèi)體重減輕了超過10%或者有其他癥狀表現(xiàn)，需要及時咨詢醫(yī)護(hù)人員。