
肉燒萵苣是一道傳統(tǒng)的川菜,尤其適合秋冬季節(jié)食用。以下是一些做好吃的竅門:
1. 選擇新鮮的萵苣,切段后焯水過(guò)涼水,去掉澀味。
2. 選擇肥瘦相間的豬五花肉,切成薄片或者絲狀,用料酒和生抽腌制十幾分鐘,增加鮮味。
3. 熱鍋冷油,把腌制好的五花肉下鍋爆炒,并加入姜蒜末提鮮。
4. 加入萵苣段,翻炒均勻。
5. 加入適量的鹽、糖、雞精、料酒和清水,加蓋燜煮幾分鐘,直至萵苣變軟爛。
6. 最后加入適量的香油和蔥花,翻炒均勻即可。
7. 燒菜的火候也很重要,肉和萵苣都要炒熟,但不要過(guò)度煮爛,否則會(huì)影響口感和營(yíng)養(yǎng)。
8. 萵苣含有些許苦味,可以在燒制過(guò)程中加入一些冰糖或者醋,去除苦味并增加鮮美度。
9. 最后可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整調(diào)料的量,少放一些鹽和糖,多放一些香料,燒出自己喜歡的味道。

五、總結(jié)卷心萵苣和生菜雖然都是萵苣的變種,但在植物學(xué)特征、食用部位與口感、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及烹飪與食用方式等方面都存在明顯的區(qū)別。
