增肌粉的主要成分是蛋白質和其他營養素，適量的飲用不會導致臉上長肉。但如果以增肌粉代替正餐或過量飲用，則會導致體內蛋白質過多，進而導致身體肥胖，包括臉部。建議在醫生或專業人士的指導下使用增肌粉。
以下粉末狀食品或藥物喝了具有通便效果：1.豆奶粉：豆奶粉中含有豐富的植物蛋白、維生素、膳食纖維等多種營養素，其中的膳食纖維有助于潤腸通便，加快體內垃圾的排出。以上推薦僅供參考，并不能替代專業醫療建議。
發布時間：2023-04-21 20:55:25
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