
涼拌竹筍是一道非常清爽、健康又美味的小吃,下面是幾種制作方法:
1. 涼拌竹筍
材料:竹筍、蔥花、生姜末、蒜末、紅椒、白醋、白糖、鹽、香油、花椒粉
做法:
1)將竹筍切成細(xì)絲,用水焯一下后撈出,放涼備用。
2)蔥花、生姜末、蒜末、紅椒切成小碎末備用。
3)在碗里放入白醋、白糖、鹽、香油、花椒粉,調(diào)成汁。
4)將竹筍絲放入碗中,倒上調(diào)汁,加入蔥花、姜末、蒜末、紅椒,拌勻即可。
2. 竹筍黃瓜涼拌
材料:竹筍、黃瓜、蔥花、香菜、白醋、生抽、糖、鹽、香油、花生米、辣椒醬。
做法:
1)將竹筍切成絲,黃瓜切成片,蔥花、香菜切碎。
2)將竹筍絲焯水后撈出,用涼水沖洗干凈,黃瓜片也用涼水沖洗干凈后撈出。
3)各自加入鹽,揉搓均勻,腌制5分鐘。
4)將腌制好的竹筍絲、黃瓜片,加入調(diào)味料拌勻。
5)將拌好的涼菜放入盤(pán)中,撒上花生米、辣椒醬即可。
3. 竹筍豆皮涼拌
材料:竹筍、豆皮、蔥姜蒜末、辣椒末、醋、鹽、糖、香油、花生碎。
做法:
1)竹筍切成細(xì)條,焯水后撈出,放涼備用。
2)豆皮撕成小塊,焯水后撈出,放涼備用。
3)將蔥姜蒜末、辣椒末、醋、鹽、糖、香油調(diào)勻成調(diào)味汁。
4)將竹筍、豆皮放入調(diào)味汁中拌勻,放入冰箱冷藏3小時(shí)。
5)取出后撒上花生碎即可。

