薏米蓮子排骨湯是一種營養豐富、滋補養生的湯品，具有以下功效：

　　1. 補氣養血：薏米和蓮子都具有滋補作用，能夠補充身體所需的營養成分，增強體質，幫助身體恢復健康。

　　2. 祛濕利水：薏米和蓮子都具有利水作用，能夠促進體內濕氣的排出，緩解水腫癥狀。

　　3. 健脾益腎：薏米和蓮子都是中藥中常用的食療材料，能夠有助于調節肝腎功能，促進身體的新陳代謝。

　　4. 改善睡眠：薏米和蓮子都含有一些鎮靜成分，能夠緩解焦慮、疲勞等不良情緒，幫助人們放松心情，改善睡眠質量。

　　薏米蓮子排骨湯是一道非常適合秋冬季節食用的湯品，對于保健、調理身體都有很好的效果。