
油麥菜可以用清炒或涼拌的方法來制作,以下是具體的做法:
涼拌油麥菜:
材料:
- 油麥菜
- 蒜末
- 辣椒油
- 醬油
- 醋
- 糖
- 鹽
- 芝麻
做法:
1. 將油麥菜清洗干凈,瀝干水分,切成段。
2. 鍋中倒入少量油,加熱到7成熱時放入蒜末和辣椒油,爆香。
3. 將爆香的蒜末和辣椒油倒入碗中,加入適量的醬油、醋、糖和鹽,攪拌均勻。
4. 將調料汁倒入油麥菜中,拌勻。
5. 最后撒上芝麻即可。
清炒油麥菜:
材料:
- 油麥菜
- 大蒜
- 姜片
- 鹽
- 雞精
- 食用油
做法:
1. 將油麥菜清洗干凈,瀝干水分,切成段。
2. 鍋中倒入適量油,加熱到7成熱時放入大蒜和姜片煸炒出香味。
3. 將油麥菜倒入鍋中,加入鹽和雞精,翻炒均勻,煸炒至油麥菜呈現出綠色。
4. 出鍋盛裝即可享用。

