
乳清蛋白粉比增肌粉貴的原因有以下幾點:
1. 生產工藝:乳清蛋白粉是通過分離乳清蛋白質得到的,制備過程較為復雜,成本相對較高;而增肌粉通常是由多種蛋白質混合而成,制備工藝相對簡單,成本較低。
2. 蛋白含量:乳清蛋白粉的蛋白含量相對較高,一般在80%-90%之間,而增肌粉的蛋白含量相對較低,一般在50%-70%之間,因此乳清蛋白粉的價格更高。
3. 產品質量:不同品牌的蛋白粉質量不同,一些品牌的乳清蛋白粉采用高質量的原料和工藝制作,因此價格更高。而一些品牌的增肌粉可能采用較為便宜的原料和工藝制作,價格相對較低。
乳清蛋白粉比增肌粉貴的原因在于其生產工藝復雜、蛋白含量高、產品質量較高等因素。

對于胃不好的人來說,攝入過多的蛋白粉可能會加重胃負擔,導致消化不良、胃脹、腹瀉等不適癥狀。如果想添加蛋白質,可以通過正常飲食來攝入,例如雞蛋、魚、瘦肉等富含蛋白質的食物。在選擇蛋白質補充劑前,ZH先咨詢醫生或專業人士的建議。
