
綠豆和什么食物相克:1. 牛肉:綠豆性寒,牛肉性熱,所以兩者一起食用容易引起腹瀉等不適癥狀。2. 豬肉:綠豆和豬肉同食也容易引起腹瀉等不適癥狀,因?yàn)樨i肉性溫,綠豆性寒。3. 香蕉:香蕉中的果膠會(huì)與綠豆殼中的鞣酸發(fā)生反應(yīng),影響人體對(duì)營養(yǎng)的吸收。綠豆和什么食物相宜:1. 糯米:綠豆粥中加入適量的糯米,可以增加其口感和營養(yǎng)價(jià)值。2. 糖:制作綠豆糕時(shí),加入適量的糖可以增加其口感和甜度。3. 枸杞子:綠豆煮粥時(shí),加入適量的枸杞子,可以增加營養(yǎng)價(jià)值。