通常銀耳湯需要煮30分鐘以上才能熟透,具體時間取決于煮銀耳的數(shù)量、煮的時間、燉煮的火力以及其他配料的種類等因素。ZH在煮的過程中不斷觀察銀耳的狀態(tài),待其變得柔軟,同時湯汁也變?yōu)闈獬頎顣r即可熟透。
銀耳本身性平,幫助開胃健脾的,魚是高蛋白的食物,兩種同吃沒有問題。
發(fā)布時間:2023-03-22 09:04:51
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