
材料:豬排骨500克、姜片10克、大蔥1根、料酒1勺、水適量做法:1.將豬排骨洗干凈,放入熱水中焯水,撈出備用。2.將姜片洗凈,切成稍厚的片;大蔥切成段。3.燉鍋中加水,放入豬排骨,再加入姜片、大蔥段和料酒,大火煮開。4.煮開后,轉小火燉煮1個小時。5.再放入鹽調味即可,煮至豬排骨熟透、骨頭煮軟,并且湯色變白。6.取出豬排骨和調味,即可享用。小貼士:1.燉排骨湯ZH使用煤氣灶,這樣才能充分發揮煮湯的效果。2.推薦使用高壓鍋,可以大大縮短烹飪時間,同時湯汁更加濃郁。3.可以根據個人口味加入其他配料,如枸杞、紅棗等。

海帶被好多朋友認為是海產品中的素食了,能補充很多營養元素,也能補碘還能補充膳食纖維。今天我們來分享的話題就是海帶排骨湯養胃嗎?海帶湯對胃養護嗎?巧吃海帶不傷胃!