紫菜因為含有一種叫做“藻紅素”的色素而呈現出紫色。藻紅素是一種類胡蘿卜素,屬于類胡蘿卜素中的一種類黃酮,是紫菜儲存能量的主要物質之一。紫菜中的藻紅素可以吸收光能并將其轉化為化學能,從而促進光合作用的進行。此外,紫菜的顏色還與生長環境、生長時間、生長階段等因素有關。
另一方面,海藻類屬于豐富的膳食纖維,在急性炎癥期間不建議吃,紫菜有些不容易消化的部分會粘附在腸胃內壁,不利于創面的恢復,所以不建議多吃。
發布時間:2023-03-17 13:30:28
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