
1. 豆腐干:豆腐干是一種具有植物蛋白質和纖維素的食物,和小米粥一起煮能增添口感和營養價值。2. 雞蛋:將雞蛋打散后倒入小米粥中,可以增加蛋白質,同時也能給小米粥帶來更豐富的口感。3. 紫菜:將紫菜切碎后撒在小米粥上,可以增添脆爽口感,同時也能豐富小米粥的營養價值。4. 枸杞子:枸杞子具有豐富的抗氧化劑和維生素C,適量加入小米粥中,能增添小米粥的營養價值。5. 蜂蜜:適量加入蜂蜜,不僅可以給小米粥帶來一定的甜味,同時也能增加小米粥的口感和營養價值。

得了急性腸胃炎是非常的痛苦的,可能在飲食上面額外的注意,甚至是只能吃些流質的半流質的食物。今天我們來分享一下腸胃炎吃小米粥可以放糖嗎?慢性腸胃炎的朋友平時喝小米粥也可以適量的放點糖,糖的種類很多,紅糖,白糖,冰糖,都可以的。
