1. 增加蛋白質攝入：蛋白質是身體細胞和組織生長所必需的基礎元素，能夠提高身體的免疫力和抗病能力。建議適量增加魚、雞肉、海鮮、豆類等含有豐富蛋白質的食物。2. 增加碳水化合物攝入：碳水化合物是身體能量來源之一，可以增加身體熱量攝入。建議適量增加全谷類食品的攝入，如全麥面包、糙米、全麥面條等。3. 增加脂肪攝入：脂肪是身體必需的營養素之一，能夠提供能量和維生素。但是要控制脂肪攝入量，盡量選擇健康的脂肪來源，如魚油、橄欖油、亞麻籽油等。4. 增加維生素和礦物質的攝入：營養不良患者通常也存在維生素和礦物質的缺乏。建議增加含有豐富維生素和礦物質的食物攝入，如綠葉蔬菜、水果、堅果等。5. 適當進行鍛煉：適當的鍛煉能夠提高身體代謝率，促進身體吸收營養，提高身體健康水平。但是要控制鍛煉強度和時間，不要過度削弱身體。
