瘦子長不胖可能由以下原因導致:1. 代謝率高:瘦子的代謝率一般比較高,在同等情況下身體會消耗更多的能量。2. 運動量大:瘦子通常比較活躍,運動量比較大,能夠消耗更多的卡路里。3. 飲食習慣:瘦子通常有相對健康的飲食習慣,攝入的卡路里比較少。4. 遺傳因素:有些人的體質天生就比較瘦,不容易長胖。需要注意的是,瘦子的身體也需要足夠的營養和保持適度的運動量,以維持健康的身體。
對于消化道來說,膳食纖維匆匆通過腸道,沒有留下一絲熱量,但可以帶走腸道中的內毒素垃圾,減少腸道對膽固醇和脂肪的吸收。
發布時間:2023-03-03 13:10:06
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