長期焦慮會導致頭痛、腿痛、胃痛、惡心、失眠、抑郁、心慌、低氣壓、擔憂和焦慮。它還會降低免疫力，導致更多的疾病，例如心臟病、高血壓、便秘和口腔炎。它還會影響個人的情緒，增加抑郁癥和焦慮的風險。