原因很多,例如遺傳因素、生活習慣(只吃少量營養不均衡的食物)、體力活動量不夠、腸道菌群失調等。建議多吃營養均衡的食物,比如蔬菜、水果、豆制品等,進行體力活動,并定期控制體重,以維持健康體重。
發布時間:2023-02-26 21:22:21
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