
1.多吃營養(yǎng)豐富的食物:有營養(yǎng)的食物有利于體內(nèi)營養(yǎng)的均衡,可以增加體重,也能讓臉上部的脂肪堆積起來,讓臉看起來更飽滿,胖一點(diǎn)。2.多鍛煉:不但可以增加體重,而且還可以增加肌肉,讓臉部看起來更有彈性,側(cè)臉也會(huì)變得更有型。3.吃中藥:中藥有健脾健腎的功效,吃中藥可以改善營養(yǎng)吸收不良的情況,增強(qiáng)體質(zhì),也會(huì)增加臉部脂肪的同時(shí)保持皮膚的彈性,定臉輪廓。4.常護(hù)膚:護(hù)膚可以不讓臉部脂肪流失,有效深層補(bǔ)充營養(yǎng)成分,促進(jìn)脂質(zhì)層生成,使臉型更圓滾滾。