比較好建議食物：1.新鮮蔬果：蘋果、橙子、芹菜、甘藍、番茄等，這些食物都富含維生素C和礦物質。2.全麥類食品：全麥面粉、全麥面包、全麥燕麥片以及其它以全麥為主要原料的食品，這些食品對腸炎患者尤其有益，能提供腸道營養。3.有益菌：酸奶、發酵豆制品，這些食物中含有有益菌，這些菌可以增強腸道健康，抑制炎癥過程的發展。4.意大利面：意大利面是一種營養豐富的抗炎食品，V抗原及維生素E有助于增強抗炎性循環系統，幫助患者恢復腸道的健康。5.堅果和種子：含有豐富的硒和抗氧化劑，如核桃、開心果、瓜子等，這些食物可以幫助患者緩解炎癥。