嘴里發臭，首先要排除是否因為口腔生理疾病所引起來的，比如牙齦炎、口腔黏膜炎、牙周炎等，當口腔部位有炎癥時，感染的厭氧菌、食物的殘渣殘留在口腔部，發生腐爛、發酵，會發臭，生理性口臭是由一些生活習慣或者衛生習慣引起的短暫口臭，例如食用氣味大的食物、熬夜、酗酒等等，這類口腔異味可以通過漱口水或者刷個牙就可以緩解。