
肺熱引起的咳嗽,可以嘗試以下食物來緩解癥狀:
1. 梨:梨具有潤肺止咳的作用,可以生吃或煮湯食用。
2. 橙子:橙子含有豐富的維生素C,可以增強免疫力,緩解咳嗽。
3. 白蘿卜:白蘿卜有清熱化痰的作用,可以生吃或煮粥食用。
4. 蜂蜜:蜂蜜具有潤肺止咳的功效,可以直接食用或沖泡水喝。
5. 綠豆:綠豆有清熱解毒的作用,可以煮粥或煲湯喝。
還要避免辛辣刺激、油膩和容易上火的食物,如辣椒、咖啡、酒精等,以免加重肺熱癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,請及時就醫(yī)。

1.酸味食物來開胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌,像山楂糕、酸梅湯、檸檬水這些,老人飯前喝兩口,或者吃兩片山楂片,胃口立馬就“醒”過來啦!老人每天喝杯酸奶,或者吃兩口泡菜,腸胃舒服了,吃飯自然有滋味。
