胃不舒服時(shí)放屁和打嗝可能會(huì)暫時(shí)緩解癥狀。放屁和打嗝是身體自然排氣的方式，可以幫助減輕胃部脹氣和消化不良引起的不適感。這些排氣行為可以幫助減輕胃部的氣壓，緩解不適感，并促進(jìn)胃腸道的正常蠕動(dòng)。如果胃不舒服的癥狀持續(xù)存在或反復(fù)出現(xiàn)，建議就醫(yī)，以了解癥狀的原因并獲得準(zhǔn)確的診斷和治療建議。
2.喝點(diǎn)溫水，別喝涼的或刺激的胃不舒服時(shí)，很多人會(huì)想喝冰水，但千萬(wàn)別這么做！3.吃點(diǎn)溫和的東西，別吃油膩辛辣的胃不舒服時(shí)，別急著吃大餐，也別碰油膩、辛辣、生冷的食物，這些都會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。
