
適合胃病的高蛋白食物包括:
1. 瘦肉:雞胸肉、魚肉、瘦牛肉等。
2. 豆類:豆腐、豆?jié){、豆腐干等。
3. 酸奶:低脂酸奶、希臘酸奶等。
4. 雞蛋:蛋白質(zhì)豐富,容易消化。
5. 燕麥:高纖維、高蛋白的谷物。
6. 堅果和種子:杏仁、核桃、脫脂花生醬等。
7. 海鮮:魚、蝦、蟹等。
8. 低脂奶制品:低脂牛奶、低脂乳酪等。
9. 鴿脯肉:比其他肉類更容易消化。
10. 鴿蛋:蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量低。
這些食物富含蛋白質(zhì),并且相對容易消化,適合胃病患者攝入。具體的飲食選擇還應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生的建議來確定。

1.胃病確實可能引發(fā)頭暈,尤其是當(dāng)胃部疾病影響到營養(yǎng)吸收、血液循環(huán)或神經(jīng)調(diào)節(jié)時。當(dāng)潰瘍侵蝕到胃黏膜下的血管時,可能引發(fā)慢性滲血或急性大出血。胃酸反流至食管時,可能刺激迷走神經(jīng),引發(fā)反射性頭暈或血壓波動。
