1. 強調男人應具備“男子氣概”的錯覺。現代社會中，男性通常被期望要展現出強壯、勇敢、堅毅的形象，而忽略了男性也有情感、軟弱和脆弱的一面。這種錯覺給男性造成了很大的壓力，使他們不敢流露自己的弱點和需求，導致內心的孤獨和痛苦。

　　2. 認為男人應該承擔家庭的經濟責任的錯覺。盡管越來越多的女性在職場上取得成功，但還有一部分男性仍然認為自己必須承擔家庭的經濟責任。這種觀念給男性帶來了巨大的壓力，讓他們感到自己只有在經濟上成功才能被認可和尊重。

　　3. 忽視男性的心理健康問題的錯覺。由于社會對男性的期望和刻板印象，男性往往不愿意表達自己內心的困擾和情感問題。這導致了許多男性在面對壓力、焦慮和抑郁等心理健康問題時選擇了隱忍和忍耐，而不是主動尋求幫助和支持。這種忽視對男性的心理健康問題的錯覺對男性個體和社會都有負面影響。