胃不好的人適合吃一些溫和的水果，如：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，有助于緩解胃部不適。

　　2. 蘋果：蘋果富含膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)消化和緩解胃酸反流。

　　3. 梨子：梨子含有維生素C和膳食纖維，具有潤(rùn)肺、清熱和緩解胃痛的作用。

　　4. 橙子：橙子富含維生素C和纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和胃液分泌，緩解胃部不適。

　　5. 紅藍(lán)莓：紅藍(lán)莓含有豐富的抗氧化物和膳食纖維，可以舒緩胃部炎癥和減輕胃酸反流的癥狀。

　　胃不好的人應(yīng)該選擇柔和的水果，避免吃過(guò)酸或過(guò)甜的水果，以免刺激胃部。避免吃生冷水果，可以選擇煮熟或蒸煮的水果，更容易消化。最重要的是根據(jù)個(gè)人情況選擇適合的水果，如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生。