纖維素是一種存在于植物細胞壁中的多糖，各種水果中纖維素的含量不盡相同。以下是一些纖維素含量較高的水果：

　　1. 梨：梨是富含纖維素的水果之一，特別是生梨中的纖維素含量較高。

　　2. 草莓：草莓中含有較多的膳食纖維，對于促進消化和預防便秘有一定作用。

　　3. 蘋果：蘋果中的果膠是一種可溶性纖維，能幫助減慢腸道中的食物運動，增加飽腹感。

　　4. 橙子：橙子中的纖維素含量也相對較高，能促進腸道蠕動，增加排便的頻率。

　　5. 桃子：桃子中含有豐富的纖維素，可促進腸道蠕動，幫助排便。

　　6. 葡萄：葡萄中的纖維素主要存在于果皮和種子中，食用整個葡萄能攝入較多的纖維素。

　　除了上述水果，還有一些其他水果如橙子、柚子、木瓜等也含有較高的纖維素。纖維素在人體中有很多益處，如促進腸道蠕動、促進消化和預防便秘等，因此多攝入纖維素含量較高的水果對于保持健康的消化系統非常有益。