喝了益生菌后大便臭的原因可能有以下幾種情況:
1. 排毒作用:益生菌可能會清除腸道中的有害菌群,促進腸道排毒,這可能會導致大便中的氣味變化。
2. 腸道調整:初次使用益生菌時,腸道菌群可能會經歷一段時間的調整期,這期間大便的氣味可能會有所改變。
3. 食物消化變化:益生菌可能會增強腸道的消化功能,使食物更好地消化吸收,這可能會導致大便的氣味變化。
如果大便氣味較為明顯且持續(xù)時間較長,建議咨詢醫(yī)生以排除其他潛在的腸道問題。
以下粉末狀食品或藥物喝了具有通便效果:1.豆奶粉:豆奶粉中含有豐富的植物蛋白、維生素、膳食纖維等多種營養(yǎng)素,其中的膳食纖維有助于潤腸通便,加快體內垃圾的排出。以上推薦僅供參考,并不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。
發(fā)布時間:2023-07-18 11:57:54
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