上火是一種中醫(yī)說法，主要指身體內部的熱氣過多，常表現為口腔潰瘍、口干咽痛、便秘、煩躁不安等癥狀。蓮子銀耳湯具有清熱解毒、潤燥生津的功效，適合上火引起的口干咽痛、咳嗽等癥狀。上火時可以適量食用蓮子銀耳湯，但要根據個人情況酌情調整食用量。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議就醫(yī)咨詢。