突發痔瘡時，可以選擇以下水果來幫助緩解癥狀：

　　1. 番石榴：富含維生素C和纖維，有助于促進消化和增強免疫系統功能。

　　2. 芒果：含有豐富的維生素C、維生素A和纖維，有助于緩解便秘和促進腸道蠕動。

　　3. 西瓜：由于西瓜含有很高的水分和纖維，可以促進腸道蠕動并減少便秘。

　　4. 草莓：富含維生素C、維生素K和纖維，有助于促進消化和緩解便秘。

　　5. 橙子：富含維生素C和纖維，有助于增強免疫力和促進消化。

　　6. 藍莓：富含抗氧化物，有助于減輕痔瘡引起的炎癥和不適。

　　7. 梨：富含纖維和水分，有助于軟化大便并緩解痔瘡癥狀。

　　每個人的身體狀況和反應可能有所不同，如果癥狀加重或持續，請咨詢醫生的建議。保持充足的水分攝入、均衡的飲食和適量的運動也是緩解痔瘡癥狀的重要措施。