胃疼是一種常見的消化系統問題，可以嘗試以下小妙招來緩解胃疼：

　　1. 飲用溫水：喝一杯溫水可以幫助舒緩胃部的不適感，促進消化。

　　2. 食用姜片：咀嚼姜片可以緩解胃痛和消化不良，還可以提供鎮痛的效果。

　　3. 喝一杯薄荷茶：薄荷茶具有鎮痛和消炎的作用，可以緩解胃部不適。

　　4. 適量運動：輕度的運動，如散步或者做簡單的伸展運動，可以促進胃部的蠕動，緩解胃疼。

　　5. 避免暴飲暴食：過量進食和煙酒刺激會導致胃部不適，所以要避免暴飲暴食和過量刺激性食物的攝入。

　　6. 小餐頻食：分幾次小餐來進食，避免胃部過度負擔，有助于胃部消化。

　　7. 避免飲食過冷或過熱：避免食用過冷或過熱的食物和飲料，以免刺激胃黏膜。

　　8. 休息放松：適當休息和放松，緩解壓力和焦慮，有助于胃部舒緩。

　　如果胃疼持續嚴重或頻繁發作，建議咨詢醫生進行進一步的診斷和治療。