1. 檸檬茶：檸檬具有酸性，會刺激胃酸分泌，增加胃酸含量，不宜在胃酸過多的情況下飲用。
2. 咖啡：咖啡因能夠刺激胃酸分泌，加重胃酸反流和胃酸過多的癥狀，因此胃酸問題的人應避免或限制咖啡的攝入。
3. 紅茶：紅茶中含有較高的咖啡因和酸性物質，同樣會刺激胃酸分泌，增加胃酸的含量，不宜在胃酸過多的情況下飲用。
胃酸過高時常讓人感到不適，選擇合適的食物有助于快速緩解癥狀。水果中，香蕉因其豐富的天然抗酸劑成分，能有效緩解胃酸過多帶來的不適。雖然上述食物對緩解胃酸過高有益，但每個人的體質和癥狀不同，調整飲食時還需結合個人實際情況。
