腸痙攣是指腸道平滑肌的不自主、劇烈收縮，常伴隨著腹痛和排便困難。如果你懷疑自己可能有腸痙攣，可以關注以下癥狀和跡象：

　　1. 腹痛：腸痙攣的主要癥狀是劇烈的腹痛，常常呈陣發性，可以出現在不同部位的腹部。

　　2. 腹脹：腸痙攣也可能導致腹脹感，你可能會感覺到腹部脹氣或不舒服的壓力。

　　3. 排便困難：腸痙攣可能會導致便秘或排便困難，你可能會感覺到便意但無法順利排便。

　　4. 腹瀉：有些人在腸痙攣發作時可能會出現腹瀉或稀便。

　　5. 食欲不振：腸痙攣常常伴隨著惡心、嘔吐或食欲不振的感覺。

　　如果你有上述癥狀，尤其是腹痛、腹脹和排便困難等持續存在或頻繁發作的癥狀，建議咨詢醫生進行進一步的評估和診斷。醫生可以結合你的病史、體格檢查和必要的實驗室檢查來確定是否為腸痙攣，并提供相應的治療建議。