大便不成形的治療方法因其原因不同而有所不同。以下是一些可能的治療方法：

　　1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入量，如蔬菜、水果和全谷物食品。避免食用高脂肪和加工食品，同時(shí)要保持足夠的水分?jǐn)z入。

　　2. 增加運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)有助于改善腸道蠕動(dòng)和排便功能。

　　3. 規(guī)律排便：盡量每天固定時(shí)間排便，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。

　　4. 腸道調(diào)節(jié)藥物：如果飲食調(diào)整和生活習(xí)慣改變無效，可以嘗試口服腸道調(diào)節(jié)藥物，如益生菌、輕瀉劑等。

　　5. 改善腸道菌群：通過服用益生菌或預(yù)生菌等能夠改善腸道微生態(tài)平衡，增加有益菌群的數(shù)量和種類。

　　6. 尋找潛在疾�。喝绻�大便不成形持續(xù)存在，可能是某種腸道疾病的表現(xiàn)，如炎癥性腸病、腸易激綜合征等。在這種情況下，需要尋求醫(yī)生的幫助進(jìn)行評(píng)估和治療。

　　以上建議僅供參考，請(qǐng)?jiān)诮邮苋魏沃委熐白稍冡t(yī)生的建議，以確定最適合您的個(gè)人情況的治療方法。